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医疗: 早餐适合吃的两款粥

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 在这样天气炎热的季节里，人体易出汗，而且食欲不振，新陈代谢加快等等这些都有助我们进行减肥，平常除了锻炼之外，在日常的一些小事情上也不好懒惰，亲自动作虽然...

2014-08-15|第一健康报道健康

常喝碳酸饮料的六大危害

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 碳酸饮料就是我们日常生活当中常说的汽水，像可乐，雪碧等水果味的汽水，那么喝碳酸饮料好吗？以下就是喝碳酸饮料的危害。　常喝碳酸饮料的危害有哪些 1、碳酸...

2014-08-15|第一健康报道健康

高血压吃啥好 8种茶有助降血压

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 夏季是血压容易波动的时期，因此建议高血压病人要增加血压测量的频率，必要时进行24小时血压监测。为了夏季时避免血压大起大落，对于高血压患者，除了坚持药物...

2014-08-15|第一健康报道健康

秋季肌肤也要降火测测你的肌肤上火了吗

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 秋季干燥，是容易上火的季节，通常情况下面我们认为的上火就是口腔溃疡、便秘，其实，我们的肌肤也会上火，夏秋交替的时候也要为我们的肌肤降火。你的肌肤也...

2014-08-15|第一健康报道健康

久坐族不长小肚腩的诀窍

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多，可恶的小肚腩逐渐显现，这可怎么办，有没有简单又有效的办法轻松...

2014-08-15|第一健康报道健康

清肠排毒养生专家教你健康禁食方法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 为大肠做一次清理专家教你健康禁食方法虽然现在没有明确的研究数据表明禁食可以帮助我们排除大肠毒素，但是，禁食一段时间，不吃加工、含防腐剂的食品，可...

2014-08-15|第一健康报道健康

儿童糖尿病低血糖风险更高

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　糖尿病已经影响越来越多的中国儿童，其中1型糖尿病住院患儿的人数还在逐年增加。然而，平均9.5%的糖化血糖水平却显示，我国儿童糖尿病患者的血糖控制情况并不...

2014-08-15|第一健康报道健康

心肌炎病发当心三大后遗症

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人们的心肌是最容易受到病毒侵害的，尤其是上呼道感染后，人们的心肺功能开始减弱，甚至于肺部多痰现象，造成局部心悸感染，形成了严重病毒性心肌炎。那么心肌炎的后...

2014-08-15|第一健康报道健康

补维生素D可防乳腺癌

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ ●研究显示，血液中血浆水平每增加1纳克/毫升，乳腺癌的风险就降低16% ●多吃海鱼、多喝豆浆酸奶等有助预防乳腺癌补充维生素D不仅可预防骨质疏松，还能...

2014-08-15|第一健康报道健康

十滴水外用竟也能治病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 十滴水是很多家庭常备的解暑药。它口服时常用于治疗因暑湿引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等。实际上，十滴水并不是口服液，而是一种酊剂，还可以外用，缓解...

2014-08-15|第一健康报道健康

这5类药物或引发口腔溃疡

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 普通感冒、消化不良、精神紧张等因素均能引起口腔溃疡(俗称口疮)，药物也会引起和加重口腔溃疡，特别是以下这些药：激素：使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如...

2014-08-15|第一健康报道健康

小儿换牙期应吃些硬的食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 孩子到了换牙期，乳牙自动脱落，随之恒牙慢慢长出。在这个时候，家长要如何护理呢？孩子的出了恒牙后，就不会再换牙，所以要需要在换牙期护理得当，防止影响到孩子牙...

2014-08-15|第一健康报道健康

豆浆怎么喝减肥

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 古书中说：“夏气热，宜食菽（shū）以寒之”。这里的“菽”就指的是豆类。看来，古人也一样，夏天不再汗流浃背地打猎物吃烤肉，而是喜欢吃点豆...

2014-08-15|第一健康报道健康

7大自制减肥茶强力刮油

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 减肥茶虽然效果很好，但是如果是外面卖的话，一般都是有副作用的，不是停用反弹就是吃多了就没效果了，减肥达人推荐自制特效减肥茶配方，DIY更健康容易燃烧脂肪。...

2014-08-15|第一健康报道健康

糖也是害人的“烟草”

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。但近年来，糖逐渐成为了“甜蜜的烦恼”，因摄糖过多导致的健康问题越来越多。今年3月，世界卫生组织就糖摄入...

2014-08-15|第一健康报道健康

6大减肥中药健康又有效

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 现在越来越多的MM倾向于中药减肥，因为相比起其他减肥方法，中药减肥更健康，更放心。今天，小编就向大家介绍六大减肥中药，让大家放心减肥，快速瘦身。中药减肥一...

2014-08-15|第一健康报道健康

这4种鸡蛋不能吃

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例，有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常的高，但是健康专家提醒我们：有些鸡蛋是不能吃的，那么什么样...

2014-08-15|第一健康报道健康

秋季要润肺 4款食疗方助你养肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 我们平时常说秋季要润肺防燥，这是因为肺主气，司呼吸，开窍于鼻。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪与寒邪最易伤肺，所以秋季保健以养肺为主。下面介绍秋季润肺...

2014-08-15|第一健康报道健康

喝酸奶有误区酸奶什么时间喝最补钙

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 酸奶是越酸越好吗？回答这个问题之前，首先要弄明白牛奶是怎样变酸的。加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸...

2014-08-15|第一健康报道健康

每周生吃大蒜，肺癌风险减半

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就...

2014-08-15|第一健康报道健康

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