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医疗: 解乏提神有妙招

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 美国《预防》杂志近日刊文，介绍了7种天然方式，帮你不用借助喝咖啡、吸烟等，也能迅速解乏提神。嚼块口香糖。口香糖不仅清新口气，还能清醒大脑。英...

2014-08-12|第一健康报道健康

喝点红酒强肾脏

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　美国研究发现，偶尔喝杯红酒有助保持肾脏健康。特别对于那些因肾脏问题可能增加心血管疾病风险者。在4月召开的美国肾脏基金会会议上宣读了该研究成果...

2014-08-12|第一健康报道健康

错误梳头易脱发

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　古语云：“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、...

2014-08-12|第一健康报道健康

女人30岁前必须做的抗衰老7件事

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 如果你拥有叛逆的青春期和不断探索的20代，那么，现在30岁的你，是时候总结经验教训，抛弃糟粕并努力为了未来积累新的智慧。不管你是什么年龄，越早开始这七...

2014-08-12|第一健康报道健康

哪些食物易导致不孕不育？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 哪些食物易导致不孕不育呢？要知道，想要怀孕的年轻夫妻是需要特别关注日常饮食的，因为有很多食物在无形当中就会影响到生育能力哦。接下来，小编就来为你盘...

2014-08-12|第一健康报道健康

三伏天喝什么茶喝茶养生也要看体质

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　三伏天是一年最热季节，现在是三伏天的末伏时间，虽然没有前段时间热，但是气温还是很高，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分，茶水的种类很多，有...

2014-08-12|第一健康报道健康

秋季皮肤干燥 10种果蔬帮你润肤

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 入秋后，我们会发现皮肤变的紧绷绷的、很干燥，秋季的皮肤需要好好保养，其中补水是一步，很多水果蔬菜可以滋润皮肤预防干燥，下面我们来看看秋季预防皮肤干燥...

2014-08-12|第一健康报道健康

芝麻和红酒为何能抗衰老

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 芝麻养发，喝红酒能软化血管，不过人们对于其详细机制却未必能说清楚。日本研究人员在新一期《科学报告》杂志网络版上说，这是因为芝麻和红酒的成分能够...

2014-08-12|第一健康报道健康

老年人应该如何与抑郁症保持距离

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　一些性格比较开朗的人，等到年纪开始慢慢变大的时候，心理也会逐渐开始发生变化。老年人在退休后，因为突然间闲下来，就会感觉各方面境况会不如从前，心理落差...

2014-08-12|第一健康报道健康

中老年人关节疼痛需适度运动

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　目前，不少中老年人被骨关节炎引发的疼痛所困扰，长期疼痛、行走困难给他们的生活、工作带来了困扰。有的老人，因为严重的慢性疼痛，只能无奈地选择“...

2014-08-12|第一健康报道健康

每周2次高强度运动有助降血压

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　短时间高强度运动对老人益处多。据英国《每日邮报》7月27日报道，每周2次、每次1分钟的高强度间歇锻炼，能明显改善60岁以上老人的健康状态。　　英国...

2014-08-12|第一健康报道健康

预防老年失聪应做4件事情

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 调查显示，在60岁以上老人中，耳朵失聪的老年人约占15%，此外听力明显减弱者更是高达50%左右。专家们指出，如果在中年时就能及时对生活方式进行科学调整，老...

2014-08-12|第一健康报道健康

防中暑高温时段少到户外玩

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 近段时间，很多地方持续高温，一些孩子在户外玩耍时出现了中暑现象。在此提醒家长，孩子身体机能脆弱，经常在室外玩耍奔跑，要特别防范中暑的发生。　　每天...

2014-08-12|第一健康报道健康

宝宝精力过剩竟与遗传有关

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多...

2014-08-12|第一健康报道健康

女性求美勿忽略穿衣准则不当着装易引起妇科病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 女性展现自己的美貌和身材的完美需要衣服的衬托，特别是爱美的女性更是对外在美十分的重视，但是如果女性只为求美而忽视穿衣准则，也会对身体造成很大的伤...

2014-08-12|第一健康报道健康

肌肉酸痛乱贴药膏有风险天然万用油美观又健康

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 消除肌肉酸痛，一样可以美美的。有的人出现肌肉酸痛，习惯将传统药膏贴满全身，但对爱美的女性来说，炎热季节正好展露好身材，贴药膏却可能破坏美感，于是只好忍...

2014-08-12|第一健康报道健康

孕期发热谨慎选择退烧药物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一般人发烧，物理降温、多休息、吃些退烧药就能治愈，但对于孕妇这类特殊人群来说，孕妇发烧一定要谨慎，因为孕妇发热伤及胎儿。孕妇发烧怎么办呢？首选物理降...

2014-08-12|第一健康报道健康

吃点葵花籽仁抗衰老防脚气病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 脚气病，被称为“现代富贵病”，这种因大量摄入精白米面、少吃粗粮进而导致维生素B1缺乏而导致的疾病随着生活水平的不断好转而增加。不要小...

2014-08-12|第一健康报道健康

经期也要多喝水善用马桶排经血清体毒

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总发烫属于内火大的寒症），女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。　　判断你是...

2014-08-12|第一健康报道健康

女性如何治疗和预防体寒呢？

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总发烫属于内火大的寒症），女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。　　判断你是...

2014-08-12|第一健康报道健康

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