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医卫: 长痘痘，吃点糙米燕麦

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 脸上长痘无疑是让爱美的人最苦恼的事情之一，除了自身体质外，近来有研究发现，有些饮食习惯也会导致长痘。台湾《康健》杂志最新载文，告诉大家怎样用饮食“...

2014-09-20|第一健康报道健康

关掉饥饿感5个“开关”

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 遇到肉食就没有节制，面对高油高糖食物失去抵抗力，饿得久了忍不住一顿猛吃……这些“大敌”常常中断了我们保持身材、科学膳食的计划...

2014-09-20|第一健康报道健康

有些病要注意睡姿

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 睡觉也是一门学问，尤其对患有某些疾病的人来说。南方医科大学南方医院消化内科副主任刘思德教授表示，睡眠的作用之一是对机体的放松和休息，普通人不必在意睡...

2014-09-20|第一健康报道健康

肌肉大脑都会缺钙

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在大部分人的认识里，缺钙总是和骨骼联系在一起。事实上，钙不但是构成骨骼和牙齿的主要成分，也担负着维持人体正常循环、呼吸、神经反应等功能的重要作用。所...

2014-09-20|第一健康报道健康

远离老年痴呆不做老糊涂

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　9月21日是世界阿尔茨海默病日，提起这个病的俗称——老年性痴呆，人们并不陌生。老年痴呆发病率之高已达到每4秒钟世界上就有一位老人患病，目前，中...

2014-09-20|第一健康报道健康

你掌握多少现场急救知识

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 在日常生活中，遇到突发事故需要现场医疗急救怎么办？9月13日是第15个“世界急救日”，今年的主题为“急救与日常及灾难中的危险”。当天，朝...

2014-09-20|第一健康报道健康

秋冬进补有四忌过量服用维生素C会致恶心

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋冬进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：　　忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不...

2014-09-20|第一健康报道健康

世卫统计显示：全球一半患者不会用药

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 据世界卫生组织统计，全球一半患者不会正确用药。在我国，用药安全同样迫在眉睫。一项涉及45万份的网络调查显示，九成人都存在用药误区。9月11日，国家食药监总局...

2014-09-20|第一健康报道卫生

秋季狂掉发也要检讨生活方式别全都怪季节

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 秋天头发大把大把掉得人心慌，但是气候干燥油脂分泌旺盛，好像年年都是一样的掉，很多姑娘也就释然了，反正护护发滋养一下什么的就行了，有没有用那就看天意了呗！ ...

2014-09-20|第一健康报道健康

那些有助长寿的“坏习惯”

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ “坏习惯”往往是人们避之不及的；但是谁说“坏习惯”就一定会伤身体呢？如下7种“坏习惯”，如发怒、讲粗话、打电子游戏、偷懒...

2014-09-20|第一健康报道健康

摸一摸耳朵能助你固肾养精

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　中医认为，肾是先天之本，耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的，所以经常按摩耳朵，也能固肾养肾。　　肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着...

2014-09-20|第一健康报道健康

“蔬菜皇后”洋葱：理气和胃提神健体

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 洋葱，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱，被誉为“蔬菜皇后”，有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，洋葱先由欧洲引种澳门，后再引种广东...

2014-09-20|第一健康报道健康

秋令品菊保健养生脾虚、胃寒病者不宜

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 　又是一年秋高气爽时，秋菊绽放烂漫似锦。菊花除具有较高的观赏价值，还能做成美食，使人保健养生。尤其还是一味良药，有散热祛风、养肝明目之功效。菊花全身皆是...

2014-09-20|第一健康报道健康

秋天喝枸杞菊花茶和黑眼圈说再见

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 全国著名中医养生专家吴大真表示，许多中年人出现的黑眼圈和肝肾阴虚有关系。肝开窍于目，肝阴、肝血不足，眼睛就无法得到滋养，出现血瘀，形成黑眼圈，一般而言，这种...

2014-09-20|第一健康报道健康

药补不如食补食疗药膳应对闭经

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 药补不如食补，对于因体虚等造成的妇女闭经，传统的食疗可以起到一定的效果。　　桃仁牛血汤。桃仁10克至12克，鲜牛血(已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃...

2014-09-20|第一健康报道健康

秋葵治百病？专家:营养和菠菜、芹菜差不多

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 近来，一种名为秋葵的蔬菜在市民餐桌上悄然流行。不少人津津乐道它具有治便秘、降血脂等效果，堪称“治百病”。吃秋葵真有那么神奇的治疗效果吗？专...

2014-09-20|第一健康报道健康

中药泡脚：高血压等人群要慎用

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 中药泡脚是传统的卫生保健方法，可以利用皮肤对中药的吸收起到一定的治疗作用，但几类人用此法保健要慎重。　　热性体质。泡脚本身是一种热性刺激，加入的中...

2014-09-20|第一健康报道健康

夏秋之交:喉咙疼喝点白萝卜水

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 夏秋之交，是喉痛易发时节，如果症状不重，不要急着吃药，不妨试试食疗。以下是日本“NAVER”生活百科门户网介绍的几种食材，对喉痛有一定防治效果。　...

2014-09-20|第一健康报道健康

盘点降糖药五大误区专家称并非越贵越好

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 目前，糖尿病已成为影响人们生命健康和生活质量的慢性病之一。据中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明教授介绍，一项流行病学调查显示，2010年我国糖尿病患...

2014-09-20|第一健康报道健康

乳牙龋齿会让宝宝变丑

第一康报道http://www.dyjkbd.cn/ 今日是爱牙日，龋齿是儿童的常见病，患病率高达79.55%。但有些家长坚持认为乳牙迟早要换，不必治疗。“千万别小看乳牙龋齿，放任不管或坐等宝宝换牙并不可取...

2014-09-20|第一健康报道健康

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