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医疗: 爱跑步警惕5种病

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 美国《哈佛大学报》近日刊登的统计数据表明，每天跑步者的受伤比例为30%~80%，严重时会导致多种疾病。最常见“跑步伤”是因为跑步过程中重复动...

2014-09-16|第一健康报道健康

男性日常生活压力大健康喝水来减压

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会等责任，从而拼命工作，因此常常会受到工作生活的双重压力影响。加之常常忙于应酬，生活中还会染上抽烟、喝酒、暴饮...

2014-09-16|第一健康报道健康

长期服药对肝脏的伤害

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 随着人们生活水平的改善，高血糖、高血压、心脑血管疾病等等慢性病已经严重影响了人们的生活。慢性病患者需要长期的用药治疗，但是，长期用降糖药、降压药、...

2014-09-16|第一健康报道健康

澄清癌症十大误区

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 世界卫生组织报告显示，从公众、患者，到部分医护人员，都对癌症存在不少误区。台湾“华人健康网”近日通过调查总结出人们对癌症普遍存在的十大误...

2014-09-16|第一健康报道健康

宝宝健康如何“晒”出来？

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 宝宝晒太阳的好处　　促进宝宝的新陈代谢和生长发育　　日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预...

2014-09-16|第一健康报道健康

母乳可避免婴儿罹患肠道疾病

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 调查人员发现，母乳中的一种蛋白质可能有助于保护早产儿远离一种名为坏死性小肠结肠炎（NEC）的潜在的致命性胃肠病。　　洛杉矶儿童医院的研究人员发现母乳...

2014-09-16|第一健康报道健康

辣妈分享7个产后快速瘦身方法

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 法宝一：产后运动　　产后坐月子的瘦身哲学是：不要经常躺在床上，要经常活动。所以坚持做一些简单的产后体操，包括按摩腹部，可以帮助子宫收缩。　　建议产后...

2014-09-16|第一健康报道健康

秋季吃蟹好时节河蟹海蟹各有千秋

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者郝建一秋天是吃螃蟹的好季节，中国自古就有“菊黄蟹肥”一说，文人们在秋季温一壶黄酒，捉几只肥蟹，赏几朵艳菊，听几声秋鸣，可以说是极尽风雅和...

2014-09-16|第一健康报道健康

吃货谨记：这些食物不能一起吃

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者郝建一吃是我们离不开的，吃的好对于我们的身心是非常愉悦的，然后吃也是一门学问，如果饮食不当的话，很容易导致很多问题的出现，甚至是危害到我们的生...

2014-09-16|第一健康报道健康

食用未熟香蕉反而易便秘细数吃香蕉的五大禁忌

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者郝建一香蕉是人们家中经常会吃到的水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，但是食用香蕉有什么样的禁忌呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 1、未熟透...

2014-09-16|第一健康报道健康

热姜水有8大神奇妙用

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者郝建一醉酒用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。牙周炎先用热姜水清洗牙石，然后以热姜水代...

2014-09-16|第一健康报道健康

国太亚医颈腰椎4S养护连锁将在厦门立市

第一健康报道http://www.dyjkbd.cn/ 记者郝建一 9月11日，北京国太亚医颈腰椎4S养护连锁机构在厦门友好妇科医院举行了加盟合作意向说明会，国太亚医品牌推广团队为福建地区近100家意向加盟合...

2014-09-15|第一健康报道 国太亚医颈腰椎

这些食物生吃更有营养

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 生吃可以让某些蔬菜中的营养得到充分吸收，有助于有助于调理身体和保持身体细胞的活性。 1、豆芽在传统做法中，豆芽通常用来炖汤或者炒菜，即使凉拌也会先...

2014-09-15|第一健康报道健康

男性养生离不了的10类食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人们生活节奏的加快，导致了男性的生活压力也越来越大了。有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男...

2014-09-15|第一健康报道健康

秋季吃梨的养生功效和注意事项

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。患有维生素缺乏的人也应该多...

2014-09-15|第一健康报道健康

不爱喝奶如何补钙

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人人都知道牛奶是补钙的良好来源，但有些人不喜欢牛奶的口感，或者肠胃不好，一喝牛奶就拉肚子。这些人该如何补钙呢？记者采访了大连市中心医院营养科主任...

2014-09-15|第一健康报道健康

哪种睡姿最健康

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 美国加州洛杉矶运动与脊柱研究中心的整形外科医生胡曼·梅拉米德博士说：“有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰，睡觉姿势常常引起...

2014-09-15|第一健康报道健康

这样摸耳朵能固肾养精

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　中医认为，肾是先天之本，耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的，所以经常按摩耳朵，也能固肾养肾。肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康...

2014-09-15|第一健康报道健康

5件事看你能否活过80

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可...

2014-09-15|第一健康报道健康

吃胃药这样喝水才对

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 一般来说，服药需要多喝水，这不仅能帮助送服药物，有利于药物溶解吸收，还能减少某些药物的副作用。不过，在服用某些胃药时，不宜喝太多水。胃黏膜保护剂硫糖铝...

2014-09-15|第一健康报道健康

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