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康养
出差住酒店如何做好个人防护

出差住酒店如何做好个人防护

聚焦健康中国 防护（第一健康报道北京 记者康梅） 第一健康报道消息，随着疫情趋缓，很多单位和员工都有了出差的安排。如何做好个人防护呢？中国疾控中心研究员冯录召日前支招，为大家在常态化的出行中，努力...
三地连线只为守护家庭健康

三地连线只为守护家庭健康

聚焦健康中国 家庭家康 （第一健康报道北京 记者韩琳）——2020年“国际家庭日”中国宣传活动暨网络直播活动圆满举行5月15日是国际家庭日，由国家卫生健康委、中国计划生育协会、...
心理健康有多重要5.15你关注了吗？

心理健康有多重要5.15你关注了吗？

聚焦健康中国 心理健康（第一健康报道北京 记者康梅 韩琳）第一健康报道消息，在5月15日这样一个普通的日子，国务院联防联控机制新闻发布会的主题内容却非同寻常——常态化防控下的...
北京市民户外运动原则上不用戴口罩

北京市民户外运动原则上不用戴口罩

聚焦健康中国 健身（第一健康报道北京 记者康梅） 适当的体育运动有利于身心健康，增强身体素质；户外运动原则上不用戴口罩，但应避免与他人近距离接触。 北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会6...
五一出行，北京疾控提醒堪比家长叮咛

五一出行，北京疾控提醒堪比家长叮咛

聚焦健康中国 出行（第一健康报道北京 记者康梅） “不建议长途旅游，不建议多人聚会，不建议国际旅行，不要前往疫情仍严重的境外国家和地区。” 在5月1日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会...
中药是安慰剂还是特效药？黄璐琦院士问答抗疫

中药是安慰剂还是特效药？黄璐琦院士问答抗疫

聚焦健康中国 中医药 （第一健康报道 融媒体中心）“说中药是心理安慰？理解有误，身处疫区才能有感受！”两个月前，中国抗疫决战时刻，中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦寥寥数...
老年人的睡眠问题，李娟院长总结太到位了

老年人的睡眠问题，李娟院长总结太到位了

聚焦健康中国 睡眠（第一健康报道 编辑部） 日前，北京老年医院副院长、主任医师李娟发布在其院办自媒体发布“醒了睡不着，如何巧应对”文章，总结老年人睡眠、失眠、早醒等“医学现象”。此文由第一健康...
战“疫”时期健身不能停 旱地游泳提高免疫力

战“疫”时期健身不能停 旱地游泳提高免疫力

聚焦健康中国 健身 （第一健康报道 融媒体中心）编者按：防新冠大家花式宅家几个月，爱撸铁的没有场所，想游泳的没有场所，想打球的没有场所……大家的肌肉是不是都锈住啦？来来来，跟着健...
专访陆文荣会长：发掘道医独特价值增强抗病免疫能力

专访陆文荣会长：发掘道医独特价值增强抗病免疫能力

 发掘道医与养生文化 助力“健康中国”战略 编者按：2020年1月17日《人民日报海外版》刊发日本月刊总编辑蒋丰（记者）对中国道教协会副会长、海南省政协常委、海南省道教协会会长（陆文荣）的专访——...
运动是良药——专业人士说：“治已病”转向“防未病”

运动是良药——专业人士说：“治已病”转向“防未病”

聚焦健康中国 运动健康 （第一健康报道 融媒体中心）疫情防控时期久居家中，久坐少动，运动不足，将会影响我们的健康，科学锻炼对“防未病”发挥着很重要的作用。国家体育总局运医所运...
明星参与全民合理膳食，今天你“恰饭”了吗？

明星参与全民合理膳食，今天你“恰饭”了吗？

聚焦健康中国 健康膳食 （第一健康报道北京 记者韩琳）“恰饭”是“吃饭”的意思，是我国一些地区的方言，因为生动活泼作为网络用语被网民广泛使用。民以食为天，2020年初新冠肺炎疫...
防疫┃香椿具有提高机体免疫力功效

防疫┃香椿具有提高机体免疫力功效

聚焦健康中国 防疫（第一健康报道北京 记者康梅） “蚕房已裹清明种，茶户初收谷雨芽”。今天是二十四节气的谷雨，地里的秧苗正茁壮成长。全国疫情防控持续向好。 谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇...
“大国粮仓”靠得住吗 ——新华社专访国家粮储局负责人

“大国粮仓”靠得住吗 ——新华社专访国家粮储局负责人

聚焦健康中国 哀悼（第一健康报道北京 记者郝健一） 新华社北京4月2日电题：“大国粮仓”靠得住吗——专访国家粮食和物资储备局负责人 新华社记者王立彬 当前，国际疫情仍在扩散蔓延，国内外都对粮食问题...
国家卫健委┃少儿避险 家长必须了解的几个问题

国家卫健委┃少儿避险 家长必须了解的几个问题

聚焦健康中国 少儿（第一健康报道北京 记者韩琳）当前疫情防控形势渐好，家长们也逐步复工复产，但是孩子们还待在家里，所以监护人应该怎样做好有效的防护和安全教育，来避免和减少孩子 ...
七万多新肺患者呈康复症状?中医如何调养？

七万多新肺患者呈康复症状?中医如何调养？

聚焦健康中国 全球（第一健康报道北京 记者康梅）目前经过前一段救治工作，大约7万多患者已经进入康复期。通过对这些患者的调研，会发现他们还有一些症状，比如乏力、纳差、不想吃饭 还有少数的危重病人、...
黄明达新作┃天佑中华有中医 拯救世界有中国！

黄明达新作┃天佑中华有中医 拯救世界有中国！

编者按：新冠肺炎疫情爆发以来，习近平总书记无论在主持中央政治局常委会、还是在对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员工作部署会议上，以及亲自调研中，都多次提及中医药的伟大作用...
权威发布┃糖尿病患者的睡眠 饮食 运动和并发症

权威发布┃糖尿病患者的睡眠 饮食 运动和并发症

聚焦健康中国 中医药（第一健康报道北京 记者康梅） 专家告诫： 紧张焦虑的状态本身属于情绪应激状态，对内分泌系统、神经系统、免疫系统都有影响，可以使得升高血糖的激素分泌增多，比如像皮质醇一类的激...
联防联控发布 高血压患者居家要不要运动？

联防联控发布 高血压患者居家要不要运动？

聚焦健康中国 居家运动 （第一健康报道北京 记者韩琳）央视截图第一健康报道消息：3月5日在京举办的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家体育总局运动医学研究所研副主任医师梁辰...
联防联控发布 都是有关耳鸣耳痛眩晕等问题的

联防联控发布 都是有关耳鸣耳痛眩晕等问题的

聚焦健康中国 诊疗（第一健康报道北京 记者康梅） 开启了一个新的模式，在家里学习，在家里办公，时间长了之后，有些人可能出现一些耳科方面的问题。前段时间，我们通过网上义诊，发现大量都是有关耳鸣、耳痛、...
国务院联防联控发布 记住“20-20-20“缓解眼疲劳

国务院联防联控发布 记住“20-20-20“缓解眼疲劳

聚焦健康中国 眼疲劳（第一健康报道北京 记者康梅） “预防是最经济最有效的健康策略。” 习近平 在家远程办公怎样既能完成工作任务，又能保护好眼睛？北京同仁医院眼科主任魏文斌今天给出六项建议职场...
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