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医疗: 饮食养生：吃对苹果护好肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人体是一个有机体，由200多块骨骼、600块肌肉、数十个器官和近16万千米长的血管组成。在众多器官中，哪些器官发挥着最不可或缺的功能，并且能帮我们延年益...

2014-09-04|第一健康报道健康

注意：四季豆两种吃法易中毒

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 国家食品药品监督管理局曾发布公告，提醒餐饮服务提供者和广大消费者注意防范因四季豆加工不当而引发食物中毒。公告指出，因为食用加工不当的四季豆，一...

2014-09-04|第一健康报道健康

宝宝出生时看起来很健康也要做新生儿疾病筛查

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 为什么有些病在产检中查不出来？哪些病可以在孩子出生后就立即介入治疗？昨天上午，重医附属儿童医院新生儿筛查中心主任邹琳就不少市民关心的话题进行了...

2014-09-04|第一健康报道健康

生活须知：切记以下这十种东西不要和他人共用

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 香皂如果认为香皂是用来杀菌消毒的，可以随便取用，那你就错了。香皂底部通常较湿，会成为杂菌滋生的温床，研究发现，香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染。...

2014-09-04|第一健康报道健康

整天心情不好小心诱发胃癌

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 心情不佳会导致胃癌？心情不佳虽然不是直接导致胃癌发生的原因，但是心情不佳可以诱发胃癌。胃癌属于比较常见的消化道恶性肿瘤，一旦发生除了胃癌早期...

2014-09-04|第一健康报道健康

肺癌患者吃什么

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 目前，肺癌在我国癌症死亡率排名中已经超过了肝癌，跻身第一的位置。可见肺癌越来越威胁着我们的健康，在肺癌的防治中我们都知道不吸烟、不吸二手烟是非常...

2014-09-04|第一健康报道健康

男人吃牛肉有什么好处盘点牛肉的营养

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以...

2014-09-04|第一健康报道健康

男人吃牛肉有什么好处盘点牛肉的营养

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以...

2014-09-04|第一健康报道健康

女性生理期吃什么水果好

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 生理期吃什么水果好月经期间可食用“温性”和“平和”的水果。水果中有一类是属于“性情温和”的，比如荔枝。荔枝果...

2014-09-04|第一健康报道健康

夏季养生要护心去除心脏垃圾的9种食物

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　　鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏&r...

2014-09-04|第一健康报道健康

经期头痛是怎么一回事

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 　经期头痛是怎么回事经期头痛即经期发作的偏头痛。偏头痛约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才...

2014-09-04|第一健康报道健康

秋季养生：早餐最适宜的5种粥

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 玉米棒渣粥食材：玉米功效：玉米被人们称之为第一的黄金主食，之所以这样说是因为玉米中含有丰富的全能营养，它适合各个年龄段的人群食用。玉米它的...

2014-09-04|第一健康报道健康

8款黑豆食谱美容养颜又治病

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 日常中人们常吃的也是绿豆、黄豆、红豆，黑豆就比较少吃。其实黑豆的营养与保健作用不比其他豆类少，而且对于美容方面还具有非常好的疗效。现代药理...

2014-09-04|第一健康报道健康

10个坏习惯让你肾功能变差

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 意识到肾脏对于健康和美丽的重要性，很多女性都开始注重利用各种保健品和运动按摩来保肾养肾。不过，如果生活中饮食不节制，再多的养肾工作都会白费。下面...

2014-09-04|第一健康报道健康

中医支招女性如何赶走痛经

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 中医认为，经痛跟女性月经来潮时发生经血滞碍、气血失和有很大的关系，因为这时患者常出现胞脉阻滞、经血流行不顺畅，进而产生“不通则痛”的...

2014-09-04|第一健康报道健康

了解人体的保健区常按揉防疾病保健康

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 如今人们的生活条件好了，对于健康也越来越重视了，对于养生也越来越关注，当然养生的方式也花样繁多。而在有着几千年的中医保健中，人们对于按摩保健十分的...

2014-09-04|第一健康报道健康

养生分清体质 9种不同体质的调理方法

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 饮食习惯、生活环境、遗传等因素是各人体质不同的主要原因，而体质是医生为你治病下药时的主要依据。那么，你知道自己的体质类型吗？日常生活中如何调养、...

2014-09-04|第一健康报道健康

练习太极好处多强心养肝健脾补肺

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 在各类无暇举重我们经常可以听到太极二字，而太极也是中国文化史上一个重要概念，范畴，是古人经过实践创造出来的，现代人们常用太极来养生健身，当谈它的好处...

2014-09-04|第一健康报道健康

会喝水能治病 3个时间段喝水最护心

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 生命离不开水，每天应补充足够的水份。中医专家指出，喝水不仅是生命之泉，还个有防治疾病、保健养生的功效。在3个时间段喝水能护心，辅助防治心脏病。 ...

2014-09-04|第一健康报道健康

手指按摩5法轻松按揉能治病养生

第一健康报道 http://www.dyjkbd.cn/ 人们在重视足疗的同时，也不要忘记，按揉手指也能治病养生，而且随时随地都能进行。比如开会时，打字累了休息的时候，饭店里等菜上桌时……都是手...

2014-09-04|第一健康报道健康

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