聚焦健康中国 女性健康（第一健康报道北京 作者来要水）
传统意识里，大多数人认为女性在更年期后就不再需要性生活了，这个观念是完全错误的。有人认为都是老夫老妻了，身板不行了，根本“活动”不开；还有些女性在步入更年期后，心情烦躁，心生厌恶，刻意抵触、性生活越来越少，过早的放弃了追逐性福生活的权力。在这里，我想说通过积极干预，绝经后女性依然可以拥有幸福，别轻言放弃！
更年期是生命长河中不可逾越的生理时期，有相当一部分女性在进入更年期后会产生比较明显的症状。曾有一项针对中国社区更年期女性生活质量的调查显示，竟有60%以上的女性表现有性欲低下，刻意回避性生活的问题。原因总结起来，主要归结于女人的三大变化。
一、心理变化
女性在步入绝经期后，产生了一系列的更年期综合症，如烦躁、易怒、焦虑、抑郁，经常导致心情沉重，负面情绪的概率升高，对性生活提不起兴趣，表现出性冷漠，甚至厌烦、抵触！
二、观念变化
受传统观念的影响和对更年期生理变化缺乏正确认识，有的女性认为绝经后出现的性冷淡和性功能问题是衰老的自然结果。“人老珠黄、皮肤松弛、个人魅力下降”等让她们羞于表达自己的情感和欲望，减少了与伴侣沟通交流的机会。
三、生理变化
更年期由于体内性腺和雌激素水平的衰退，给他们带来了更多的“难言之隐”如萎缩性阴道炎、老年性阴道炎等。有约30% ～ 50%的绝经后妇女常发生老年性阴道炎， 临床多表现为阴道分泌物增多、稀薄，外阴瘙痒、还有灼热感，严重者还有脓血样白带和小腹坠痛；阴道干涩、不够湿润、性交疼痛等诸多身体不适，导致性生活不和谐、让她们逐渐产生了放弃性爱的念头。
其实这一切归根结底，都是由女性体内的雌激素水平决定的。雌激素和女性所有的生理活动都息息相关。这种情况下，可在医生指导下合理补充雌激素进行治疗。
临床实验证实：补充雌激素能逆转阴道萎缩，疗效显著。给予低剂量雌激素能明显缓解阴道干燥、瘙痒、灼热及性交困难等阴道炎症状，使阴道弹性改善。常见的雌激素既有外用的，也有口服的。如临床常用的尼尔雌醇片，是一种口服长效雌激素制剂，可用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等。
它服用剂量小，两周仅用1-2mg,不会影响肝肾功能；主要针对下生殖道症状的改善，对内膜刺激小，适合更年期患者长期服用。
大家既然找到了“夫妻生活”减少的罪魁祸首，想必也都知道该怎么做了，我要强调的是，更年期女性同样也有追求性福权利！
(责编 薄荷)
